Saturday, September 26, 2015

5 Bahaya Makanan Minuman Cepat Saji Bagi Kesehatan

5 Bahaya Makanan Minuman Cepat Saji Bagi Kesehatan, makanan minuman cepat saji, makanan instan, fast food, minuman sachet dan lain sebagainya merupakan makanan dan minuman yang dapat disajikan dengan mudah dan dalam waktu yang sangat cepat. Seperti mie instan, minuman suplemen dan lain-lain. Makanan tersebut merupakan makanan praktis, ekonomis dan efisien waktu bagi semua kalangan. 

Makanan Cepat Saji
Makanan Cepat Saji
Makanan dan minuman cepat saji sudah digemari oleh semua kalangan masyarakat seiring dengan kemajuan zaman. Di sekolahan-sekolahan mulai tingkat paud atau kelompok bermain sampai perguruan tinggi misalnya hampir dipastikan ada yang jualan minuman segar sachet. Di proyek tempat pekerja kuli dapat dipastikan banyak ditemui bungkus minuman suplemen. di kos-kosan atau asrama banyak juga ditemui bungkus mie instan. Hal tersebut membuktikan bahwa kebanyakan orang lebih suka konsumsi makanan dan minuman cepat saji dengan berbagai alasan. 

Melihat kebanyakan orang masih gemar dengan makanan dan minuman jenis ini lebih karena kurangnya informasi yang berimbang. Yang dominan adalah iklan-iklan televisi yang tiap menitnya tayang di depan kita bahkan pada anak usia dini walaupun mungkin ada beberapa yang makanan cepat saji yang sehat dan aman. Secara umum makanan dan minuman ini sekali tempo tampak tak ada bahayanya, namun bagaimana jika makanan dan minuman ini dikonsumsi dalam jangka panjang? maka akan sangat membahayakan kesehatan manusia. Sangat disayangkan BPOM, YLKI, Departemen/Dinas Kesehatan, PIRT bahkan MUI sampai sekarang juga belum begitu aktif dan gencar dalam memberikan info kesehatan terhadap bahaya makanan cepat saji bagi kesehatan apabila dikonsumsi secara berlebihan / berkelanjutan.

Dari gambaran di atas New House tertarik membahas bahaya besar makanan minuman cepat saji. Makanan cepat saji yang New House maksud di sini adalah makanan minuman kemasan yang mengandung zat aditif berlebihan sebagai pengawet dan pemberi cita rasa produk baik yang diproduksi oleh industri pengolahan pangan berteknologi tinggi maupun produksi rumahan.

Selain sebagai pesan kesehatan tulisan ini diharapkan mampu menjadi penyeimbang iklan-iklan di televisi meskipun belum seberapa. Minimal tulisan ini bisa menjadi pengingat agar kita tidak terlalu bermanja dengan makanan minuman cepat saji secara terus-terusan sehingga menggantikan makanan dan minuman pokok semestinya. 

Berikut 5 Bahaya Besar Makanan Minuman Cepat Saji:
  1. Meyebabkan gangguan ginjal bahkan sampai gagal ginjal kronis.
  2. Menyebabkan darah tinggi.
  3. Menyebabkan obesitas.
  4. Menyebabkan diabetes.
  5. Menyebabkan kanker.
Selain itu juga masih banyak lagi resiko penyakit yang disebabkan oleh makanan dan minuman cepat saji dalam berkepanjangan.

Lalu apa yang menjadi pemicu terjadinya bahaya tersebut? mari simak kandungan dalam makanan minuman cepat saji. Di dalam makanan dan minuman cepat saji paling tidak mengandung beberapa di antara kandungan atau bahan di bawah ini: Natrium yang tinggi, Kaya penyedap masakan, Tingginya gula dan garam dalam sajian, Tingginya kalori dan lemak jahat, Bahan pengawet, Bahan perangsang, Kafein, Taurin, Sodium, Minyak jahat dan masih banyak lagi bahan-bahan yang tidak bisa New House sebutkan. 

Meskipun ada banyak produk yang klaim kandungan sesuai dengan standart atau batas aman, namun sekali lagi makanan dan minuman tersebut akan berakibat bahaya jika untuk dikonsumsi secara berkepanjangan apalagi sampai menggantikan makanan dan minuman pokok semestinya.

Himbauan!!!
  • Konsumen : makan dan minum makanan cepat saji dalam kondisi mendesak saja, bagaimanapun juga makan dan minum tidak sesehat makanan dan minuman pokok semestinya dengan bahan dan cara olahan yang sehat sepengetahuan kita.
  • Produsen : marilah produksi makanan dan minuman cepat saji secara jujur dan benar-benar menerapkan standart aman pangan untuk menjaga kesehatan generasi dan masyarakat.
  • Instansi : marilah berlaku penyeimbang dalam memberikan informasi kesehatan tanpa menunggu adanya masalah ataupun laporan sebagai wujud pengabdian kepada masyarakat.
Demikian postingan kali ini semoga ada manfaatnya. Kalau punya pengalaman tentang makanan minuman instan silahkan share di kotak komentar.

Related Post

1 comment:

  1. lain dulu lain sekarang... sekarang ini kita sudah dikepung makanan cepat saji... pandai-pandailah memperhatikannya

    ReplyDelete